DEN HELDER - Alle bewegingsvormen zijn er juist op gericht alle spieren (maar ook je mind) te laten samenwerken opdat je Lichaamoptimaal functioneert.

SportSpirit is gespecialiseerd in Clinics, boksen, Personal Training, Circuittraining, Yoga, Tai-Chi en Qi Gong
De groepslessen worden begeleid door professionele Trainers.
De trainingen zijn niet alleen bedoeld om fysiek sterker te worden maar ook mentaal.