Vanaf 5 april gaan er nieuwe activiteiten voor senioren van start

Door Redactie op Maandag 26 maart 2018 15:18  Sport  julianadorp, begeleid, yogaBron: Team Sportservice


Vanaf 5 april gaan er nieuwe activiteiten voor senioren van start

JULIANADORP - Vanaf 5 april kunnen senioren dansen bij Dansstudio Chantal in MFC het dorpshuis in Julianadorp.

Dansfit wordt gegeven op een klassieke en jazz gebaseerde dansstijl en daar is de muziekkeuze ook op afgestemd. Het is een 12-weekse cursus en de kosten zijn €55,-. Meedoen of meer informatie? Bel naar 06-31787748 of mail naar info@balletendansstudio-chantal.nl

Yin Yoga. Start 9 april

65+ Yoga is een vorm van Yin Yoga. Deze vorm van Yoga is zeer laagdrempelig en daardoor uitermate geschikt voor mensen met klachten en/of hogere leeftijd. Vanaf 9 april 2018 kan je 12 weken lang elke maandag meedoen en de kosten zijn €55,-. Aanmelden of meer informatie? Bel naar 0223 – 647471 of mail raymond@classicgym.nl

Beter in balans door zeker te bewegen. Start 11 april 2018
Denk je ook wel eens 'Ik heb vroeger veel bewogen maar het komt er niet meer van...' of ' Als ik op de grond ga zitten, dan kom ik niet meer overeind'. Of misschien ben je wel eens bang om te vallen? Herken je dit ook? Doe dan mee met de 8 weekse cursus ‘zeker bewegen”. De cursus vindt plaats bij budocentrum Julianadorp en start op 11 april en de kosten zijn €40,-. Aanmelden of meer informatie? Bel naar 06-52063838 of mail naar budowazasport@gmail.com.

Bewegen in de beweegtuin vanaf mei 2018

Vanaf mei starten de beweegactiviteiten in de beweegtuin bij omringlocatie Buitenveld. De beweegactiviteiten worden in een cursus van 8 weken aangeboden en de kosten zijn €60,-. Je kan met verschillende groepen meedoen en wel:

  • Mensen met beginnende dementie (begeleid door een fysio)
  • Mensen met een CVA (begeleid door een fysio)
  • Algemeen fit (begeleid door een fitnessinstructeur)
  • Mensen met knie/heup klachten (begeleid door een fysio)
  • Mensen met diabetes of overgewicht (begeleid door een fysio)

Aanmelden of meer informatie? Bel naar 0223 – 647471 of mail naar Yemeeh.Glim@omring.nl

Meer beweegactiviteiten?

Wil je weten aan welke beweegactiviteiten je nog meer mee kan mee? Neem dan een kijkje op de website van Julianadorp in beweging: http://www.julianadorpinbeweging.nl/ of bel naar Team Sportservice Den Helder: 0223-684726